Ginekolog savetuje: Šta spakovati u torbu za porodilište

Priprema za porođaj jedan je od najuzbudljivijih, ali i najemotivnijih trenutaka u životu svake buduće mame. Uzbuđenje se često meša sa brigom, a jedna od najčešćih nedoumica koje se mogu čuti u ordinaciji jeste: „Šta spakovati u torbu za porodilište?“ Znamo koliko pravovremena priprema može da umiri, smanji stres i omogući da se trudnica fokusira na ono najvažnije, a to je bezbedan porođaj i prvi susret sa bebom.

Torbu je idealno pripremiti oko 36. nedelje trudnoće, a može i ranije, naročito ako postoji rizik od prevremenog porođaja. U nastavku teksta nalaze se detaljna objašnjenja i praktični saveti koji će vam pomoći da pripremite sve što vam je zaista potrebno. Podelili smo spisak po kategorijama, kako bi priprema bila lakša i organizovanija. Spremne za pakovanje?

1. Lična i medicinska dokumentacija

Ovo je deo koji treba da bude najdostupniji u torbi, po mogućstvu u posebnoj fascikli. Porođajne sale su dinamično okruženje, pa je važno da zdravstveno osoblje brzo i lako pronađe sve što je potrebno.

Obavezno spakovati:

  • Ličnu kartu, zdravstvenu knjižicu i karticu osiguranja,
  • Uput za porodilište,
  • Trudničku knjižicu,
  • Rezultate laboratorijskih analiza i ultrazvuka,
  • Nalaz krvne grupe i Rh faktora i
  • Izveštaje o eventualnim hroničnim bolestima ili terapijama.

Ovo je možda najmanje „emotivni“ deo pripreme, ali jedan od najvažnijih. Kompletnom dokumentacijom unapred olakšavate postupak prijema i smanjujete stres na sam dan porođaja.

2. Torba za porođajnu salu

Ova torba treba da bude mala i odvojena od glavne torbe za boravak u porodilištu. U njoj se nalazi ono što vam treba odmah po prijemu.

Preporučujemo da ponesete:

  • Dužu pamučnu spavaćicu koja se lako raskopčava (za pregled i porođaj),
  • Papuče koje se mogu prati ili gumene papuče,
  • Čarape (ponekad sala može biti hladnija),
  • Gumicu ili traku za kosu,
  • Mali peškir,
  • Vodu (najčešće su dozvoljene male bočice) i
  • Vlažne maramice za osvežavanje.

Sve što nije neophodno najčešće će ostati po strani, pa ova torba treba da bude minimalistička i funkcionalna.

3. Torba za boravak u porodilištu – za mamu

U naredna 2-4 dana najvažnija je vaša udobnost, lična higijena i oporavak. Savetujemo da se fokus stavlja na stvari koje brzo olakšavaju prve postporođajne dane.

Odeća i donji veš
  • 2-3 pamučne spavaćice sa dugmadima
  • Pamučni grudnjaci za dojenje (2 komada)
  • Široke mrežaste ili pamučne gaćice
  • Udoban bademantil
  • Nekoliko pari čarapa
Higijena i nega
  • Veliki paketi postporođajnih uložaka
  • Toalet papir mekanog kvaliteta
  • Gel za tuširanje i šampon u manjim pakovanjima
  • Krema za bradavice (kod dojenja može biti od velike pomoći)
  • Četkica i pasta za zube
  • Četka za kosu
  • Dezodorans
  • Manji peškiri za lice i telo
Pomoć i udobnost
  • Jastuče za dojenje (nije obavezno, ali mnogim mamama olakšava prve pokušaje dojenja)
  • Flašica vode sa čepom na izvlačenje
  • Telefon i punjač sa dugim kablom
  • Lagani ogrtač ili duks

U ovoj fazi svako malo olakšanje znači mnogo, zato je važno da imate udobnu garderobu i adekvatna sredstva za higijenu.

4. Torba za bebu

Prvi dani sa bebom zahtevaju malo stvari, ali je važno da budu praktične i udobne. U porodilištu će vam osoblje dati preciznija uputstva, jer se preporuke mogu razlikovati.

Odeća i pelene
  • 5-6 benkica, bodića ili setića (najbolje pamučnih)
  • 1-2 kapice
  • Čarapice (2-3 para)
  • 1 tanko i 1 deblje ćebence
  • Pelene za novorođenčad (1 manji paket)
Nega bebe
  • Vlažne maramice
  • Krema za pelensko područje
  • Par tetra ili pamučnih pelena
Za izlazak iz porodilišta
  • Kombinezon ili odelce u zavisnosti od godišnjeg doba
  • Autosedište – obavezno i zakonski propisano

Dodatni saveti ginekologa

Uvek podstičemo pacijentkinje da priprema torbe bude ritual koji im donosi sigurnost. Birajte lagane, pamučne materijale, izbegavajte pretrpavanje i proverite listu porodilišta u koje planirate da idete. Neka porodilišta obezbeđuju pojedine stvari, što vam može uštedeti prostor.

Dobro je dodati i:

  • Listu telefonskih brojeva najbližih,
  • Grickalice koje podnosite (za partnera ili posle porođaja, ako je dozvoljeno) i
  • Malu svesku i olovku za beleške o podojima ili pitanjima za osoblje.

Zaključak

Priprema za porođaj je prvi korak ulaska u novo životno poglavlje, zato je važno da odlučite šta spakovati u torbu za porodilište.

Cilj ovog teksta je da vam pruži sigurnost, jasnoću i osećaj da imate kontrolu nad delom procesa koji može delovati nepoznato.

Sa dobro pripremljenom torbom, možete se posvetiti onome što je najvažnije, a to je doček vaše bebe sa što manje brige, a što više radosti i ljubavi.

Ukoliko imate pitanja ili želite individualni savet u vezi sa začećem, trudnoćom i porođajem, došli ste na pravu adresu. Kontaktirajte nas i zakažite vašu konsultaciju i pregled već danas. Svaka trudnoća je jedinstvena – tu smo da pružimo podršku na svakom koraku.

Savet stručnjaka

Upoznajte doktora Petra Simića

Verujem da samo posvećen i individualan pristup svakoj pacijentkinji može doneti pravovremenu i celovitu brigu o njenom zdravlju. U svojoj praksi insistiram na poverenju, otvorenoj komunikaciji, i prijatnom ljudskom pristupu.

Obrazovanje koje sam sticao dugi niz godina, i naknadno usavršavanje, omogućuju mi da sa stručnošću sagledam svaki problem i situaciju, i pružim personalizovanu negu.

Saznajte više

Zakažite svoj termin jednostavno i brzo!

Pozovite nas i učinite prvi korak ka sigurnom i kvalitetnom pregledu.

Zadovoljni pacijenti

Vaše poverenje – naše najbolje preporuke

Pročitajte utiske onih koji su nam ukazali poverenje.

Cenovnik Usluge